In de ontmoeting kun je ervaren welke richting je ten diepste kiezen wilt.

Als je verandering wilt maar de dingen anders doet omdat je het zo gewend bent. Als je je leven leeft, maar de voldoening ver te zoeken is. Als je leeft vanuit angst in plaats vanuit overtuiging en levenslust. Als je voelt dat de automatische piloot je eerder kwaad doet dan goed. Als je voelt dat er veel meer in jezelf zit dan je er nu uit haalt. Als je meer wilt genieten van jouw leven en het contact met de mensen in je naaste omgeving. Als je bewuster wilt leven zonder geleefd te worden, maar je weet niet goed hoe en waar te beginnen.

Is coaching iets voor mij?

  • Ik wil ontdekken wat ik wil en/of wat ik kan.
  • Ik ben vaak (over) vermoeid.
  • Ik heb last van neerslachtigheid.
  • Ik heb het gevoel er niet toe te doen.
  • Ik wil meer leven vanuit passie.
  • Ik wil graag positiever denken.
  • Ik wil graag meer voldoening halen uit mijn werk.
  • Ik ben toe aan verandering op werkgebied.
  • Ik wil weten waar mijn kracht zit en waar ik goed in ben.
  • Ik raak mijzelf kwijt in contact met anderen.
  • ik wil goed in contact blijven met mijn eigen, sterke ik.
  • Ik wil graag mijn grenzen beter aan kunnen geven.
  • Ik wil andermans grenzen beter zien en respecteren.

Coachen vanuit zelfhelend vermogen

De mens is een gewoontedier. Je doet de dingen die je doet omdat je dat zo gewend bent. Maar soms voel je dat deze manier niet meer bij je past, je er misschien zelfs ongelukkig van wordt en je je er neerslachtig of depressief door voelt. Je voelt dat je het anders wilt, maar je weet niet hoe! Wat wil ik? Hoe bereik ik dat dan? Verandering is moeilijk. Met mijn coachingpraktijk zie ik het als mijn taak om daar waar het wringt en niet soepel gaat, jou te laten kijken en zo te ontdekken hoe je het anders wilt en hoe het dan anders kan. Zo kun je een daadwerkelijke gedragsverandering tot stand  brengen. Immers; als je altijd blijft doen wat je deed zul je altijd krijgen wat je kreeg. Dit kun je bereiken doordat ik je met coaching in je kracht zet. Ik laat je zien wat je wilt,  kunt en wat je anders kunt doen. Dat ga je uitbouwen, met respect voor je eigenheid, je eigen verhaal en je wensen voor de toekomst.

Het doel van coachen:

  • Je komt in je kracht te staan.
  • Je weet wat je wilt in jouw leven.
  • Je energiehuishouding is in balans.
  • Je weet waar je eigen grenzen liggen en kunt ze aangeven.
  • Je doet werk dat je leuk vind en krijgt energie van je werk.
  • Je leeft gepassioneerd en bent in balans.

Hoe werkt coaching?

Tijdens de eerste sessie vindt er een intake plaats. Hierin ga je je ontwikkelvraag helder krijgen en concreet formuleren. Hoe concreter hoe beter, dan krijg je duidelijk voor ogen wat je wilt en waar je tijdens de coaching naar toe wilt werken.

Het is mijn taak om je tijdens het coachingstraject laten ontdekken wat je kwaliteiten zijn. Ik zet je tot denken aan  en leer je keuzes te maken vanuit het hart in plaats van uit het hoofd. Denken kan iedereen, voelen wat er daadwerkelijk gevoeld wil worden en daar logische denk- en leefwijzen aan te koppelen is een kunst. Ik wil je graag begeleiden en coachen om weer in contact te komen met je gevoel, het contact tussen hoofd en hart weer te laten stromen, opdat je met meer voldoening zult leven. Leven vanuit je hart is een gelukkig leven, met respect voor het hoofd en de eigen wil.

Hoe lang duurt de coaching?

De totale duur van het coaching traject is afhankelijk van je ontwikkelvraag. In de eerste sessies in mijn coachingpraktijk zal je helder krijgen waar je verandering aan wilt brengen, de daaropvolgende 5 tot 10 sessies zal je handelen drastisch veranderen en zul je flinke stappen zetten om een ander leef- en denkpatroon te creëren.

Voor wie is coaching geschikt?

  • Mensen die meer uit het leven willen halen dan ze nu doen.
  • Mensen met vragen over hun eigen denken en handelen.
  • Mensen die een serieuze gedragsverandering willen bewerkstelligen.
  • Mensen die willen leven vanuit passie in plaats vanuit het hoofd.
  • Mensen die hoofd en hart met elkaar willen verbinden.

Is jouw interesse gewekt?
Wil je weten wat ik voor je kan betekenen?

Copyright 2023 — Bastiaan Baeten Coaching