• Je krijgt inzicht  in je eigen handelen.
• Je zult je kind beter begrijpen.
• Het contact tussen jou en je kind zal optimaliseren.
• Je zult zien wat je kind nodig heeft.
• Je zult zien wat goed is voor jezelf.
• Je zult je kracht meer weten in te zetten.
• Je zult meer rust vinden in het opvoeden.

Het algemeen doel  is een gedragsverandering teweeg te brengen bij jou en je kind om zo de interactie tussen jullie beiden te verbeteren. Dit zal er voor zorgen dat jij je beter voelt over jouw ouderschap en je kind lekkerder in zijn vel zal zitten.

Jezelf mogen bekijken en door herhaling vaker te kunnen uitproberen wat jouw gedrag voor effect heeft op jouw kind, is een aangename, leerzame en veilige manier om vanuit jezelf je ouderschap positief te ontwikkelen. Dat is dan ook de kracht van de Videospiegel; leer naar jezelf te kijken, zie waar je kracht zit en breid die kracht dan uit.

De duur van het traject is verschillend. Dit hangt af van de ontwikkelvraag en intensiteit van de ontwikkelvraag. Vaak treed er echter binnen een week of twee weken tot een maand al een duidelijke verandering op in de situatie er zijn 2 tot 5 filmmomenten nodig.

• Ouders die op een positievere  manier hun kind willen benaderen.
• Ouders die hun kinderen beter willen begrijpen.
• Ouders die hun eigen gedrag beter willen begrijpen.
• Ouders die op een rustigere manier hun kind willen toespreken
• Ouders die duidelijker willen zijn naar hun kinderen toe.
• Ouders die hun grenzen duidelijker willen maken naar hun kinderen toe.
• Ouders die meer willen genieten van de fijne momenten samen met hun kind.